關於「我就是我」

More Than a Label 我就是我」是 Mind HK 與香港思健合作策劃的全新計劃,計劃源於我們希望改變大眾對精神疾病患者的觀感。由怡和集團贊助,此計劃透過邀請來自不同背景的人分享他們的精神健康故事,展示他們最真實的一面、描繪最真實的自己,藉此鼓勵大眾擺脫對精神疾病的固有觀念、污名及標籤。

 

我們希望透過這個計劃來提升大眾對精神疾病及其污名的認知,並為復元人士充權。我們深信這次計劃能鼓勵社會大眾展開更多有關精神健康的對話,協助消除有關精神健康的污名。

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為什麼是「我就是我」?

我們身邊充滿標籤,標籤本身是一個中立的詞語,然而許多標籤卻不然。我們習慣透過刻板觀念與既定印象來標籤一個人,而非基於他們真實的一面與其經歷。然而標籤卻能影響我們的態度與行為,持續圍繞精神健康的污名。污名不僅存在於香港,更是全球都在面對的問題。

被診斷精神疾病的人常被扣上有關精神健康的負面標籤,例如是「痴線」、「好暴力」,甚至因此而被定義他們作為人的身分。我們希望透過計劃挑戰有關精神健康狀況的錯誤觀念與標籤,他們在面對生活不同情況中亦有不同身分與角色,與你我無異。


被診斷精神疾病並不侷限我們的身分,因為 #我就是我。

認識我們的團隊

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Carol Liang

副行政總裁

愛犬的媽媽、大自然愛好者、公共衛生倡議者

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Odile Thiang

主要臨床顧問 - 心理健康項目

護士、倡議者、手袋愛好者、跑手、朋友

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Ophelia Tam

網絡編輯幹事

Meme 愛好者、Hummus 狂熱、音樂愛好者、一直在學習的人

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Stephanie Ng

香港大學博士生

生存者、隊員、超級 Cereal-spiller、說故事的人、歌手

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Vicki Tsang

心理健康項目幹事

倡議者、戶外愛好者、攀石者、跑手、美食愛好者、探索者、陶瓷藝術家

香港心聆 (Mind HK) 為《稅務條例》第 88 條下的一所註冊慈善機構 (91/16471),並於 2017 年成立。 我們希望確保香港沒有人需要獨自面對精神健康問題。我們透過網上資源、培訓以及外展活動與計劃等工作來提高大眾對精神健康的認識及消除有關污名,達到全民精神健康的目標。透過合作研究,我們希望讓香港成為公共精神健康界內的全球領袖及地區典範。瀏覽 www.mind.org.hk/zh-hant/ 了解更多 Mind HK 的工作、使命與願景。

「思健」是怡和集團於二零零二年在香港成立的註冊慈善組織,致力推廣精神健康。縱觀全球,精神健康都是極需關注卻未獲足夠資源的議題;「思健」期望透過各個項目,為精神健康帶來正面及可持續的改變。「思健」在香港和新加坡均設辦事處,並與多個精神健康組織、非牟利團體、倡議組織和企業夥伴合作,致力提升大眾對精神健康的認知,改變相關觀念和態度。我們的使命是透過教育和個人充權,挑戰污名,促進彼此分擔,互相扶持,同時提供直接援助予精神病患者。想了解更多,請瀏覽思健 Facebook (@MINDSETHongKong) 及網頁 mindset.org.hk